カフェオレに溺れたい

日々。思ったこととか考えたこと。

大切な人たちを悲しませないために

もうすぐ6月が終わりますね。
7月から仕事復帰できるといいな。
復帰時期については次の診察で決めましょう、と医師に言われたけれど、私は復帰したい！と思えています。
復帰しなきゃではなく、復帰したいと思えているのは、良い兆候なのかな。


今回は無意識のうちに仕事に対して「辛い」という気持ちを抱いてしまい、それが膨れ上がって、パーンと弾けてしまったように思います。
思い当たることはいくつかあった。
でも、「仕事は辛くて当たり前」「みんな辛くても仕事してるんだから」と、自分の心に目を背けてきた。
目を背けたほうが楽だったから。
そしたら、ある日突然、心が折れてしまったようです。
やはり辛いときは辛い！と認めることも必要なんですね。。


仕事をする理由を、「やりがいがあるから！」「この仕事は天職だから！」と言えることが、私にとっては理想です。
でもひとまず今は、大切な人たちを悲しませないために、仕事を続けたい。復帰したい。
今まで迷惑や心配をかけてきた家族を、就職したことでやっと安心させられたのだから。
もう一度悲しませたくはないのです。


だから、一歩踏み出そう。
仕事に行くのほんとは少し怖いです。
でも、少し頑張ってみよう。




できたこと　
・朝から活動
・ブラウスたち洗濯、掃除、もろもろ家事
・趣味を楽しめた

うれしかったこと
・家族に会った
・お昼ご飯（ハンバーグ、抹茶パフェ）おいしかった

かわいい絵を描くかわいい店員さん

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こんばんは。
今日は用事があったので午前中から出かけました。
昼に立ち寄ったスタバ、かわいい店員さんがカップにかわいい絵を描いてくれました。
ほっこり。


体調はまぁまぁです。
悪くはないけど、些細なことでピリピリしてしまう。苛立ちというのかな。
例えば駅で見知らぬ人の荷物が私にぶつかるとか、人の多い場所ではよくあることだし恐らく悪気はないだろうから、いつも何とも思わず受け流しています。
けれど今日はそれすらも苛立ちを覚えてしまいました。
365日ずーっと穏やかな人なんてきっといないだろうから、こういう日があるほうが自然なんだけれど。
なるべくイライラピリピリせずに、にこやかに過ごしていたいです。カップにかわいい絵を描いてくれるかわいい店員さんのように。


できたこと
・午前中から活動
・晩ご飯一汁三菜作った
・そうじ、洗濯、もろもろ家事

うれしかったこと
・カップのかわいい絵柄、かわいい店員さんの笑顔
・大人っぽい、落ち着いてると言われた！

「死神の精度」読了！

こんにちは。
昨夜から頭痛がします。
ズキズキと耐え難い痛みではなく、かすかに痛む感じです。
肩や首がこっているのかなと思い、昨夜は寝る前のストレッチを入念にしました。
しかし今朝になってもかすかに痛みます。
気分もどんよりしているし、今日は丸一日横になろうかと思ったのですが、意外と外を歩くと心身ともにスッキリするので思いきって近所へ出かけています。


本屋とカフェ。買ったばかりの本を読み始めました。



そういえば、伊坂幸太郎の死神の精度、読み終えました！
休職中の目標のひとつ、とにかく本を読む。
１週間以内で読み終えたのかな？
私、この本とても好きです。
そして伊坂幸太郎の作品をもっと読みたくなりました。

死神が主人公で、人間の姿をして対象の人間に接触します。
対象の人間が死ぬことを「可」か「見送り」かを調査するのが死神の目的。
一見、死神と何人かの対象者の話を何話か収録した短編集のようであり、実はすべての話が繋がっていた…ような感じがします！

特に恋愛と死神という話は切なくて、思わずほろほろと泣いてしまいました。

最後の老女対死神も最後まで読むとほろっときます。

良い本に出会えました！




さて、もう少しゆっくりしたら家に帰ります。
頭痛はいつの間にか楽になりました。

先々の憂鬱より、目の前のことをがんばる

こんばんは。
少し持ち直してきました。
体調は可もなく不可もなく、です。

体調悪いからと家にずっといるのもよくないと思い、３日ぶりに外出しました。
着替えて化粧して髪形整えていると、不思議と気分が晴れてきます。出かけてよかった。。
近所のカフェとスーパーに行ったのですが、気分転換になりました！



なんかね、ふと思ったんですけど、先々のことを考えながら行動するってとても大切だと思うんです。
でもそれが原因で憂鬱になってしまうなら、まずは目の前のことをひとつひとつ乗り越えていくべきなのかな、と。
そうしているうちに、いつの間にか大丈夫になっちゃうと思うんです！
先々のことを考えてウジウジするくらいなら、目の前のことを一生懸命やる。
意識してみようかな、。




出来たこと
・外に出る
・午前中から活動
・家事

うれしかったこと
・夕食をおいしく作れた


少し肩がこっています。
ほぐしてから寝よう。おやすみなさい。